最重要玉米是粗粮
民生风情 2020-02-24 01:29 字号: 大 中 小
3张图片
“玉米面条口感滑爽,劲道,最重要玉米是粗粮,且含糖量低,适合很多特殊人群。”
食材明细
主料 玉米面条 适量 肉末 适量 葱 少许 黄酱 1勺 生抽 1勺 姜 少许 蒜 少许
辅料 鸡蛋 2个 西红柿 2个 黄瓜丝 少许 胡萝卜丝 少许 萝卜丝 少许
咸香口味煮工艺一小时耗时简单难度
玉米面条的做法步骤
1
新压出来的湿玉米面条用水浸泡10分钟。
2
冷水入锅煮至水开就可以了,喜欢劲道的可以少煮一会儿,喜欢软一点的煮久一点。面条煮好后,盛出来过水。
3
猪肉切沫。
4
锅中热油放入肉末翻炒,加入适量黄酱、甜面酱、葱姜蒜、生抽、醋少许,炒出香味加水,水开勾芡。
5
盛出备用。
6
菜码可以根据时令特点和家人口味,选择清淡、嫩绿、脆口的蔬菜都可以。
7
西红柿切片摆盘。
8
放上自己喜欢的菜码,浇上一勺炸酱,拌匀,就可以开吃了!
9
成品图
10
成品图
小窍门
新压出来的湿玉米面条用水浸泡10分钟,冷水入锅煮至水开就好了。如果是干的玉米面条就要用蒸锅蒸20分钟再煮5、6分钟就好。
血栓的症状有哪些小儿厌食怎么办
哈尔滨治疗牛皮癣方法
-
-
首站告捷中国东盟国际汽车拉力赛抵达河内
首站告捷 中国-东盟国际汽车拉力赛抵达河内2017中国-东盟拉力...
2020-08-08 | 民生风情
-
-
北境之主送走先发小前3换174之人值这个搭配
北境之主送走先发小前3换1 7+4之人值这个价?卡罗尔被送走北京...
2020-05-30 | 民生风情
-
-
孙杨为何又在镜头前痛哭张琳憋着不出问题才搭配
孙杨为何又在镜头前痛哭?张琳:憋着不出问题才怪孙杨抱着痛...
2020-05-29 | 民生风情
-
-
平湖市成立社会组织党建研究中心
平湖市成立社会组织党建研究中心为着力深化新时代社会组织...
2019-12-17 | 民生风情
-
-
河北省人民政府关于全面建立困难残疾人生活
河北省人民政府关于全面建立困难残疾人生活补贴和重度残疾...
2019-12-17 | 民生风情
-
-
区环保局开展重点企业环保大排查工作
区环保局开展重点企业环保大排查工作为确保春节期间我区环...
2019-07-16 | 民生风情