品变质在生活中很常见生活

吐司小披萨是每次我用面包机烤了吐司之后最喜欢做的，我和女儿都喜欢吃，有蔬菜有肉类有奶酪，早餐时来一片很满足，想不快手很难啊。

看步骤图，最后剩的两片面包机版吐司就这样解决了，超级简单的做法，面包爱好者必试哦。

金枪鱼吐司小披萨

材料：吐司2片、番茄酱1大匙、马苏里拉奶酪适量、玉米粒适量、青豆适量、熟香肠一根

金枪鱼吐司小披萨的做法

1、准备所需材料。

2、将玉米粒和青豆用开水焯烫熟。

3、吐司片上抹上番茄酱。

4、撒上马苏里拉奶酪丝。

5、再铺上香肠片。

6、再铺上焯烫好的玉米粒和青豆，最后再撒上一层马苏里拉奶酪丝，放入铺了油纸的烤盘中。

7、烤箱预热200度，放于烤箱中层。

8、烘烤10分钟左右至奶酪融化就可以开吃啦。

美食小贴士：

用吐司小披萨做早餐十分省事，而且好吃又营养，提前将蔬菜丁焯好放冰箱里保存好，第一天早上刷上酱撒上材料，十分钟就可以吃到香喷喷的早餐了。

除了用香肠，我们还可以用培根、金枪鱼、鲜虾仁、萨拉米香肠、芦笋、西兰花等等很多其他的材料，就看你冰箱里有啥了，都一样快捷美味

关键词:金枪鱼披萨食谱吐司披萨

金枪鱼的营养价值

金枪鱼别名鲔鱼、吞拿鱼。为高度跨洋性的洄游鱼，全世界各大洋都能找到它的踪迹。常见的金枪鱼有四种——黑金枪、黄鳍金枪、长鳍金枪和大目金枪。金枪鱼活动能力强，生命力旺盛，金枪鱼必须时常保持快速游动，才能维

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