豆腐生活

卷心菜节食餐实现快速减肥

：慎吃

！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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卷心菜汤节食法是一个持续7天的节食计划，目的是实现快速减肥。这不是一个适用于长期减肥的方法，但在短期内却具有很好的减肥效果。很多人都听说过这个减肥方法来自于一间名为“圣心”的医院，他们是为了给手术病人迅速减肥而设置的。但是这一说法至今已无法考证真伪了。

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赞成方：

-快速减肥

-这改变了我们日常喜爱垃圾食品的生活方式，使我们获益良多。

-诸如卷心菜、绿椰菜花和白椰菜花这些蔬菜，被证实对防治癌症有帮助。

-很多人都很喜欢喝汤。

反对方：

-有些人认为卷心菜汤淡而无味，好难喝。

-允许我这么说，我觉得很浪费煤气

-需要很大的耐性和决心

-不适用于长期减肥

卷心菜汤节食法-您更好的选择

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