藕带就是莲的幼嫩根状茎

藕带就是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。藕带是还没有成形的藕，也就是最嫩的莲藕。藕带微甜而脆，十分爽口。藕带地域性强，吃藕带的季节非常短，一年也就是一、两个月，而且藕带挖出来时间越长就越老，不好吃了，所以藕带不适宜长途运输，离开池塘后就越快吃越嫩。

今天来道清爽的清炒藕带，只是两味简单的材料：藕带和姜片，清炒就能保持藕带最清甜最原始的味道，让你吃到这个季节最IN最清甜最爽脆最好吃的菜。不过大家有些疑问，藕带切出来很容易发黑，告诉你一个小窍门：藕带切出来后马上泡在放有白醋的水中，这样即使你不是马上炒，也能保持藕带的白嫩。

不到五分钟，这样一道非常清甜爽脆的清炒藕带就端上了桌，大家一抢而空，不得不又炒了一盘，幸亏买的多，也是，如果不抓紧吃，就会错过了一年。

这个季节最IN最清甜最爽脆的菜---清炒藕带

原料：藕带，姜片，小葱，白醋，油盐。

清炒藕带的做法

1.切好的藕带放入加了白醋的水中泡上；

2.准备好原材料；

3.烧热锅，放入适量的油，下入姜丝煸炒；

4.加入藕带继续翻炒；

5.翻炒几下后加入适量的盐继续翻炒；

6.炒好后盛入碗中表面撒些小葱末。

清炒藕带做法小贴士：清炒藕带无须加入过多的调味料，只需与姜片搭配，因为藕带性寒。