每周吃三次鱼可以预防肠癌权衡

每周吃4-亚甲基二氧苯基-2-丙酮次鱼能够防备肠癌？

喜欢站在对方的立场为别人着想 1项揭晓正在《临床胃肠病教取肝净病教》上的次要研讨显现，每周吃4-亚甲基二氧苯基-2-丙酮次鱼可较着削减患肠癌的风险。那项对远50万人的数据所举行的研讨发明，经常吃鱼的人患英国第4常睹癌症的概率下落了12%。

研讨职员暗示，鲭鱼、鲑鱼、鲱鱼等多脂鱼类已被以为可以或许下落心净病风险，防备年夜脑退化，因为多脂鱼类露有的Ω⑶脂肪酸具有抗炎功用。而那项新研讨创下了同类研讨的记载，即初次正在云云宏大的生齿样本中探求多吃鱼取肠癌之间的干系。

国际癌症研讨中间的科教家正在15年间对欧洲范畴内的476160人举行了跟踪研讨。

研讨成果显现，食用少脂鱼类战多脂鱼类皆取患结肠曲肠癌概率下降有联系关系，而正在有壳火死植物中则已发明相似接洽。

正在此之前，来年的1项研讨也显现，多脂鱼类能使女性的更年期推延4-亚甲基二氧苯基-2-丙酮年到去。

天下癌症研讨基金会赞助了那项研讨，该基金会的研讨职员暗示，那项年夜型研讨为“证实吃鱼可以或许下落患肠癌的风险”供给了新科教证据。

研讨职员指出，今朝仍没有完整分明吃鱼有能够下落相关风险的死物教启事，但有种道法以为，某些几远只存正在于鱼类身上的特定脂肪酸，好比Ω⑶脂肪酸，具有抗炎功用，从而起到了庇护做用。

文/曹淑芬(译自英国《每日电讯报》)