大米提前用水跑小时以上源泉

3张图片

“北方人一般很少喝咸味的粥的

今天我也来个咸味的粥

喝了还不错，喝惯了北方的粥 来一个这个 家里人都很喜欢

早餐喝上这个 暖暖和和的”

食材明细

主料 大米 适量 青菜 适量 肉末 适量

辅料 盐和鸡精 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量

清淡口味煮工艺一小时耗时简单难度

青菜肉末粥的做法步骤

1

准备原料，大米提前用水跑2小时以上，再用手把米揉碎，肉末用料酒生姜胡椒粉腌制

就死亡人数来说2

砂锅中水开后下入大米

3

大米煮开花，小火熬到粘稠。

4

青菜切碎

5

锅中热油炒散肉末

6

加入青菜炒熟家盐和鸡精，等粥熬好倒入即可。

小窍门

提示：水开后在下大米，要搅拌不要糊底了注意

炒菜时侯就可以加盐，出锅注意不要加多了

喝的时候点上香油更体味到

参松养心胶囊临床疗效
上海治疗男科哪家好
通化白癜风重点医院