白羊座一周健康运330

白羊座一周健康运3.30

白羊座

健康指数：★★★★★

本周你心情愉悦，身体健康，但是应该注意多到户外走走。

开运饮食：

食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，可以有效缓解口干舌燥。

健身保健：

早晨、傍晚到公园做做伸展运动，可以舒活筋骨、提神醒脑。

健康休闲：

可以尝试一些刺激性的运动，例如：蹦极、过山车，点燃激情同时释放压力。（完）

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