教学剪刀步再度来袭这次可要看仔细了搭配

教学|剪刀步再度来袭！这次可要看仔细了！

记得哥几个月前出过一期剪刀步

当时效果非常好，兄弟们都表示还不错……

结果最近一段时间又有人问了，想看更多细节！

好吧，谁让帝哥好说话呢，有求必应帝来了！

哥又重新做了一个版本！

咱再来仔仔细细的看一遍细节！

今儿是张师傅跟兄弟们一起练！

首先，慢速运球，让防守人放松警惕

右手运球，左脚微微抬起，佯装交叉步突破！

如果之前交叉步突过他，他预先防着你

那么剪刀步的成功率就更大了！

之后突然在空中迅速换脚交叉

双脚落地的同时，降低重心

前脚向后蹬地加速直接突破，打防守人一个措手不及

空中换脚的动作要快也成为了视频站中广告收入最多的公司之一。我认为，幅度要大

如果防守非常谨慎，两次晃动都没有空挡

那么前脚落地的同时，直接侧向蹬地

顺势做一个体前变向，再压肩加速

向另一侧突破过人

剪刀步，不光实用明年2月或3月，而且动作贼帅！

兄弟们可以多多练习！

多多重复 百炼成钢

你就是下一个野球帝

下面是野球帝私人

爱练球的兄弟们，有事没事来聊聊

最后，跟兄弟们说个很重要的事

有很多帝哥的小迷弟留言说，由于公众号改版，想看帝哥扯淡、拿图片、要训练计划和干货的兄弟们

找不到我了怎么办？不要紧！

星标、置顶帝哥，帝哥带你们上高速！

具体步骤：订阅号-找到野球帝-点击野球帝头像-点击右上角三个点-设为星标

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