不同职业适合不同的水果

不同职业适合不同的水果

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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市场上各种水果琳琅满目，红红香甜的苹果、酸酸美甜的玫瑰香葡萄、清脆可口的大鸭梨、口感纯正芳香、细嫩多汁、浓郁的猕猴桃……真让人垂涎三尺。大多数人都在根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道

，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。

1、疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。

2、菠萝帮运动员消炎消肿。

3、橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

4、菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

5、香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

6、白领吃梨对眼睛有好处。经常坐在电脑前的白领应该多吃梨，因为它含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。