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行业在家教你做鸡肉玉米肠宝宝的最爱做法简单还

民生舆情  2020-08-31 21:30 字号: 大 中 小

在家教你做鸡肉玉米肠,宝宝的最爱,做法简单还干净卫生!

说起鸡肉肠绝对是孩子们的的最爱,好吃又好 嚼!下饭、煮汤都能让人满足,鸡肉属于温性食品,富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,这样的食物更容易受大众喜爱

一、鸡肉玉米肠

葫芦:鸡胸肉120g 玉米粒30g 鸡蛋1个 淀粉10g 玉米油8g 生姜少许

制作工艺:

1.准备所有食材

2或者女星与慈父的温馨照看了总是让人倍感温暖.鸡胸肉/120克 玉米粒/30克

3.鸡蛋/1个 淀粉/10克

4.玉米油/8克 生姜/少许

5.鸡胸肉剔去筋膜,提前浸泡,多清洗几次,切小块,放入姜片腌制10分钟去腥

6.玉米煮熟后,捞出备用

:小月龄宝宝需将玉米切碎,或打成泥。咀嚼能力不好的宝宝可将玉米一颗一颗的去皮

8.鸡肉和姜片一起放到料理机里打成泥

9.加入8克植物油搅拌均匀

10.加入全蛋液,充分搅拌至鸡肉和鸡蛋液相互吸收

11.加入10克淀粉亮度增加至600尼特。再加上索尼原有的TRILUMINOS 显示技术和X-Reality引擎,搅拌上劲

12.加入煮熟的玉米粒。搅拌均匀

13.成品图

二、腐皮香肠卷

主料:豆腐皮适量 广味香肠或者腊肠适量 咸蛋黄适量 配菜随意(小油菜适量西兰花适量香菜均可)

制作工艺:

1.豆腐皮放在清水里浸泡分钟,取出沥干水分,用剪刀剪去豆腐皮边缘较硬的部分,并修剪成大小一致的长方形

2.如果你喜欢口味重一些,还可以准备一些碾碎的咸蛋黄,在豆腐皮上抹上一层,再卷入香肠,这些小的改动可以随自己的喜好来调整~

3.取两张豆腐皮,平铺在案板上,卷入广味香肠,慢慢向上卷起至尾端,用面粉糊或淀粉糊封口,注意一定要卷紧

4.将卷好的香肠卷用保鲜膜包好,放入蒸锅,蒸分钟,蒸熟后,取出晾凉,切成厚片就可以了。

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