迷你胡萝卜的做法有哪些调研

迷你胡萝卜的做法有哪些

文章导读 我相信大家对迷你胡萝卜都不会陌生，这种食物在我们的日常生活中很常见，它富含有很丰富的营养物质，可以做菜，常吃对人的身体有着很大的好处。迷你胡萝卜的做法有哪些呢？让我们一起来看一看下文中为我们所介绍的内容学习一下吧。

迷你胡萝卜窝窝头的做法

1.胡萝卜洗净去皮，控干水分，切丝，将切成丝的胡萝卜放入微波碗，入微波炉，微波3分钟，拿出备用

2.玉米面和黄豆面放入干净盆中，用350克的开水烫面，搅拌，加入胡萝卜丝、白糖，在加温水130克揉匀，盖保鲜膜醒发30分钟

3.准备蒸锅，把面做成小窝头的形状，做好后直接放入锅内，具体细节参考步骤图，凉水开蒸，上大气12分钟即可

迷你胡萝卜燕麦蛋高血压、冠心病者不饮为佳糕的做法

材料:

泡打粉0.5大匙，亚麻籽末1大匙，糖1大匙，月桂粉0.25小匙，辣椒粉0.06小匙，玉米粉0.25杯，盐适量，全麦面粉0.25杯，胡萝卜丝儿1杯，鸡蛋1个，杯牛奶0.25杯，干燕麦0.75杯，银耳羹0.75杯

做法:

<但我从来不向他汇报工作p>1.把干的原料放在一个容器中和匀；

2.把燕麦、银耳羹和牛奶放在一起用微波炉或是奶锅煮到要开没开的程度。然后凉凉到微热才能使用（这是燕麦也泡得软涨了）；

3.鸡蛋打散后和胡萝卜丝放在一起倒入盛有干原料的容器里；把银耳燕麦也倒入；

4.用橡皮勺或是筷子把材料都混匀，但是不要顺时针用力搅动；如果太干的话可以加点牛奶，如果太稀的话可以加些生燕麦，总之最后应当是比较稠的面糊而不是面团或；

5.烤箱预热200摄氏度（400华氏）；把面糊倒入7个玛芬纸杯或是玛芬模子（装2/3满就好），入烤箱烤分钟就好（或是到插入牙签再拔出来不粘面糊为准）。

6.没有烤箱的朋友，可以用一个6寸或8寸的不粘平底锅，抹少许油（可以是黄油）在锅底，中火加热後倒入面糊，盖上盖子用小火烤制7、8分钟，翻个面再烤5分钟至两面金黄（或是到插入牙签再拔出来不粘面糊为准）。

迷你胡萝卜的做法有哪些呢？上文已经详细地为我们介绍了迷你胡萝卜窝窝头的做法和迷你胡萝卜燕麦蛋糕的做法，我相信大家应该都已经了解了，如果你也和我一样是个吃货的话，不妨自己动手做做看哦。

宝宝健脾食谱
希爱力治疗阳痿效果如何
性交后出血怎么回事