星巴克试点用的纸质吸管会软化豆油夏季

早饭这饼常做给孩子吃, 软柔美味营养高, 还能补钙长智力, 别错过

孩子上学后，早餐应该成了妈妈们最头疼的问题了，准备的时间比较少，要孩子喜欢吃，还得统筹营养，而且不能每天一个样，有时真不知道该做甚么好。众多早餐中，我最喜欢的就是各种口味的早餐饼了，由于制作起来特别简单，基本上10分钟就能上桌。口味多变，可以根据自己的喜好，做成不同的口味，连吃一个星期都没问题。再搭配上一杯牛奶或豆浆，就是一道营养美味早餐了，而且饱腹感很强，不用担心孩子去学校会饿肚子。

黑芝麻鸡蛋饼

材料面粉：120克、鸡蛋：1个、黑芝麻：1小把、盐：适量、清水：适量

制作过程1、面粉称好倒入大碗中，加入适量盐，稍微拌匀一下。面粉大概是1碗的量，大概量就好，不用很准确。

2、打入1个鸡蛋，分次倒入适量清水，搅拌成无颗粒的细腻面糊。

3、搅拌好的面糊是比较稀的状态，类似酸奶状。

4、把黑芝麻倒入碗中，搅拌均匀。用熟黑芝麻会比较香。

5、不粘锅略微加热，倒入1勺面糊，摊开将面糊煎至凝固。

6、翻面将另一面煎熟即可。

这个好吃的黑芝麻鸡蛋饼就做好啦，做法简单，柔软美味，喜欢的可以做给家人尝尝哦。

本文相关词条概念解析：

早饭

早餐又称早点、早餐。人们不仅要吃早饭，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐，则是延年益寿的要素之一。早饭，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入潮高，并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源，犹如解冻的“电源开关”，及时地给大脑接通了活动所需的电流。“吃你的早餐。这是一天中最重要的一顿饭。“。

他达拉非片怎么样

小孩不爱吃饭什么缘由

大同男科专科医院

风湿骨痛能治好吗

小儿感冒首选产品是哪一个

腰膝酸痛如何调理

淮安能治牛皮癣的医院
河南那个医院可以治白癜风
芪苈强心胶囊疗效如何