孕期体重飙升导致准妈妈痛失宝宝节能

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导语：体重飙升却伤害了宝宝，这样的事件听上去太让人揪心了。本就是一件让很多家庭开心的事情，而的过程又充满了挑战与欢乐，不少孕期在纠结吃多少的时候，也为大家奉上了 。但是最近就有这么一个，因为吃的太多，造成了悲剧的发生，我们一起来关注一下事件的前因后果吧。

因吃得太多诱发急性重症，怀孕已37周的杨女士命悬一线。日前，经医院产科、肝胆外科等5个学科10余位教授的全力救治，杨女士闯过 鬼门关 ，但痛失已足月的宝宝。

30岁的杨女士家住天门，怀孕前体重就有150多斤。怀孕后，担心胎儿营养不够，她更是放开了吃喝，体重 飙升 至240多斤。半月前，即将临盆的她感觉几天没有了，再加上下腹持续疼痛，孕期一直没有定期的她慌了神，赶到当地医院就诊。超声提示胎儿已无，她自己也患上了急性重症胰腺炎。当地医院火速将其转诊至武汉大学人民医院重症医学科抢救。

经重症医学科教授丁良儒检查，杨女士同时患有、、酮症酸中毒、多器官功能不全，再加上宫内死胎，生命危在旦夕。他当机立断：中止妊娠取出死胎。经过长达两周的救治，杨女士才脱离危险。

孕期增重近百斤极为罕见，也很危险。 武大人民医院产科主任陈建华说，杨某的宝宝没保住与其高血糖和胰腺炎都有密切关系。她说，准妈妈孕期平均体重增加在7~18公斤之内都属于正常，一般平均增加12.5公斤比较理想。

陈建华提醒，孕妇体重过重会增加患上、血栓症、胰在等待其他宾客入场的时候腺炎等并发症的风险，甚至产下先天性异常儿，剖宫产的概率也会相对增高。此外，孕期体重过轻过重都不利母子健康，应该定期到医院产科门诊，在医生指导下合理控制孕期的体重增长。

孕期体重增长曲线的规律：

在孕期的10个月里，体重的增加并非按照时间顺序均等平摊。只有讲究科学遵循孕期体重 增长曲线 的规律才能保证妈妈宝宝的健康。

孕期体重曲线图低谷 不增反降的

区间：头3个月头疼事：害喜怀孕的头12周内，乏力、食欲不振，使孕并且陆续会加入更多的功能妈们吃尽了苦头。但孕妈为宝宝的健康想尽法子博个好胃口，但往往事与愿违。其实，吃不下东西也不必过分强求自己进食太多，这是母体自我保护的意识使然。这时宝宝的个头从第一个月的2厘米长、3克重长到第3个月也不过才9厘米长、48克重。大部分的孕妈体重增长仅为1000～1500克，还有为数不少的孕妈们体重不增反降，而这些都在正常范围之内。重中之重：补充孕早期除了保证正常进食之外，不要忘记补充含有丰富叶酸的绿叶蔬菜、动物肝脏等食物。这时，医生往往也会提醒孕妈们每天服用一片铁质叶酸片。叶酸为什么如此重要？因为它能帮助神经管的发育并降低和先天的发生率。而且，还能保证孕妈不至因吃不好而出现。孕早期，在保证营养齐全的前提下，体重增加幅度控制在3公斤上下就足够了。

高峰 快速增长的孕中期区间：

4～7个月头疼事：缺钙渡过了不那么 显山露水 的头3个月，就进入了最享受的孕中期(4～7个月)。这时，你骄傲的小肚子已经略微隆起，但又不至于累赘得不能自由活动。告别了，孕妈们从没有像现在这样可以无所顾及地大快朵颐，真正是人生最最美妙的时光！而且，此时也是腹中宝宝快速生长的一个阶段，无论是体重还是身长，宝宝们都在成倍的增长。因此，如果饮食不当，再加上懒惰少动，就很容易导致缺钙。缺钙不仅会影响宝宝的牙齿和骨骼生长，还让孕妈更容易抽筋和。

重中之重：

补钙到7个月时，宝宝就已经有35～38厘米长，1200～1250克重了。此时，孕妈们每周的体重增加应在300～500克左右。此时，除了满足胃口需要，更不要忘记运动。做一些自己能胜任的家务不但调适了心情，还让自己的身体更灵活，为孕后期的身体负担继续增加做好准备。当然，如果你喜欢房，也可以选择比较舒缓的锻炼方式，例如YOGA、、慢走等等。另外，和奶制品应该是孕中期的美食功课之一。有必要的话，医生会建议你每天服用钙片，以满足快速长大的宝宝和妈妈的健康需要。孕中期体重增长幅度应在8公斤上下。

水果，吃太多也是过不少孕妈喜欢吃水果，但水果中的糖分含量很高，吃太多容易患上，对妈妈宝宝的健康都不利。所以专家建议：孕期每天吃两个不同的水果就足够，千万不可摄入太多。

低谷 最后冲刺的孕后期区间：

8个月到临盆头疼事：

体重成了负担离宝宝诞生的日子越来越近，孕妈们的行动也愈加不便。经过7个月的成长，宝宝已有了生存的能力，在最后的12周内，宝宝的体长已成长为48～52厘米，体重也增长3倍之多，达到了3000～3600克。此时，越来越大的腹部使孕妈心慌气喘、胃腹胀满。连 睡一个大觉 都成了奢侈的梦想。、心慌、水肿 所有这一切都让孕妈们无比期盼着宝宝尽快降生。

医生认为，，孕妈不该再无所顾及地大吃大喝，因为宝宝的身体重要零件都已长成，此时孕妈的体重增长应控制在每周500克左右。重中之重：高蛋白饮食庞大的子宫占领了胃部的原有空间，这时应该少吃多餐。研究显示：60%的多余体重都是孕后期疯长的结果。这段时期是身体感觉最不方便的时期，迅速增大的体重影响了孕妈们的运动和消耗，多余的卡路里也就迅速变成为脂肪储存在了体内。此时，吃的 少而精 才是聪明的选择。

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SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1" var browVersion = parseInt(pVersion); if (pName=="Netscape" amp; amp; browVersion =4) ite(" SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" " charset=\"utf-8\" \/SCR"+"IPT "); /SCRIPT 辣妈晒娃晒出赞助商！图记:爸爸与女儿的婚纱照爸爸萌娃集体穿越清朝啦

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